skönt ti va hemma! ida fick vi dessutom ett papper me alla olika delar i astanga yoga 1 (finns 90 st delar i he så e no tillräcklit) så nu ska vi få böri öv själv å kryss av di vi gått igenom me hon:) intressant! men gud va svåra vissa övningar e.. våga int me en ida fö he kona påverk nacken å ja som har så känsli nacka vila int få en veckas hovovärk av en övning nu.. men kanske sedan då ja böri bli lite mjukare:) men man märker redan man blir vigare å e myki mjukare efter yogan. he känns bra!nika sitter å spelar så ja ha lagt på tvn å duscha nu så lämnar väl bara SLAPPA! ät nånting måst ja.. hmm
S
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar